Diario de emsbtw16, 06 sep. 18

Perfil de emsbtw16 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:

1481 kcal

Grasa: 61,56g | Prot: 100,65g | Carbh: 134,56g. Desayuno: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Almuerzo: Czerwona Papryka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Mega Ryba Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. Cena: Sokołów Szynka Wiejska. Pasa Bocas / Otros: Karmi Karmi Classic, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Jabłko, Magnetic Praliny z Czekolady Mlecznej z Nadzieniami Archaidowym z Kawałkami Orzechów Oraz Karmelowym, Brzoskwinie. más...

1983 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Correr - 11/kph - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nagroda należy się za ciężki tydzień i wykonany plan treningowy mimo intensywności dni + świętowanie awansu 🙂 😀

06 sep. 18 por el miembro: emsbtw16

Zdrówko

06 sep. 18 por el miembro: wallypanc290

gratulacje 🤗

06 sep. 18 por el miembro: daariaa89

Dawno temu całe kartony Carmi dostarczałem na oddział 😎. Później liście. Liście kapusty. 😀

06 sep. 18 por el miembro: wincezwal

Dziękuję 😚🤗

06 sep. 18 por el miembro: emsbtw16

Liście kapusty, przebiły Karmi....niedorzeczność :p

07 sep. 18 por el miembro: emsbtw16

Też lubię

07 sep. 18 por el miembro: menia71

Też piłam karmi a potem w ruch szły liście kapusty 😂 i jeszcze kawa inka na zmianę z karmi. Nazwa nie może być przypadkiem 😉

07 sep. 18 por el miembro: mal_07

emsbtw gratki ☺

07 sep. 18 por el miembro: mal_07


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de emsbtw16

Ver la Historia Completa

Diario de emsbtw16, 06 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de emsbtw16