Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 85,43g | Prot: 149,11g | Carbh: 219,62g.
Desayuno: Medialuna, Café con Leche. Almuerzo: Almendras, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Savora Savora, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cuadril, La Perla Pan de Viena para Panchos. Pasa Bocas / Otros: Cofler Block (38g), Havanna Barrita de Cereal con Chocolate Blanco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monchosalgueiro
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