|
|
1654 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 77,39g | Carbh: 257,43g.
Desayuno: Желудки Куриные, Яйцо, Рис Вареный, Яблоко. Almuerzo: Кекс, Сердце Куриное, Красные Помидоры, Цукини на Гриле , Яйцо, Рис Вареный. Cena: Valio Творог Мягкий 4,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Верес Томаты Маринованные Черри, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. más...
|
|
2521 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|