Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 170,61g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン. Almuerzo: サラダ, マイプロテイン プロテイン, Quaker オートミール. Cena: セブンイレブン サラダチキン スモーク, ジンギスカン. Pasa Bocas / Otros: グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, バルクスポーツ ビッグカゼイン, セブンイレブン 包みみたらし, 大丸本舗 ぶどう糖, マイプロテイン プロテイン, 大塚製薬 ポカリスエット, マイプロテイン BCAA, Quaker オートミール, マイプロテイン BCAA. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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