Diario de irabond, 05 sep. 18

Щас будет самый классный ужин где-то в Подмосковье. Все же нравится мне кататься в поездах, еще б соседи по полкам адекватные всегда попадались)

---

1440 kcal

Grasa: 46,89g | Prot: 105,61g | Carbh: 157,78g.   Desayuno: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Ашан Кокосовая Стружка, Приправыч Кунжут, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Овсяная Крупа, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Almuerzo: Кабачок Гриль, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Cena: Grow Food Запеченные Сырники с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Инжир. más...

1844 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...