Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2012
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 18,22g | Carbh: 194,58g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale. Cena: Beer (Pilsner), squash, mayonnaise, tomatoes. Pasa Bocas / Otros: corn chips, rum, cookie. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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