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bosen ? males ? penyakit penghambat sehat
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438 kcal
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Grasa: 13,48g | Prot: 10,58g | Carbh: 72,34g.
Cena: Mangga, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Garuda Kacang Atom Pedas. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Saltar la Cuerda - 1 hora. más...
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Peso Histórico de lailylathifah
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