Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 62,66g | Carbh: 221,76g.
Desayuno: Brinta Brinta, Alpro Coconut Original. Almuerzo: Sabra Houmous Classic, Volkoren Brood. Cena: AH Biologisch Mager Rundergehakt, AH Courgette, Prei, AH Puur & Eerlijk Biologische Volkoren Penne Rigate, Uien, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Coconut Almond, Brinta Brinta, Pindakaas, Volkoren Brood, Kippensoep, Pindakaas, AH Knäckebröd Volkoren, Peren. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afvalbakkie
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