Diario de Виккикики, 04 sep. 18

Завтрак на 800 кк, не считая кофе.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:
1810 kcal Grasa: 154,73g | Prot: 73,35g | Carbh: 19,66g.   Desayuno: Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Alpro Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Оливковое Масло, Вешенки, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное. Cena: Кинза, Чай, Сало, Natrol Лецитин, Plesk Кижуч Слабосоленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Бомбочка. más...
1616 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Здесь 800???🤔 
05 sep. 18 por el miembro: galia_teriky
Это вкуснооооо!!! Обожаю мацареллу!! 
05 sep. 18 por el miembro: lera22fed
яичница - 78 кал, сыр - 150...200 и руккола, и 20 грамм не наберется... откуда 800? или есть ещё тарелки за кадром? 
05 sep. 18 por el miembro: justfatcat
justfatcat 130 гр моцареллы почти 380 кк, яиц тоже 130 гр, это уже 410, масло, сметана, топленое масло для вешенок... Вот и набежало. Кофе с маслом вроде не входит в эти 800😊 
05 sep. 18 por el miembro: Виккикики
lera22fed я тоже) надо теперь буволиную покупать, она пожирнее)) эта 46% жирности всего) 
05 sep. 18 por el miembro: Виккикики
galia_teriky о да!😂 Там много моцарелла, сыр и сметана в омлете, короче куча скрытых издержек)) 
05 sep. 18 por el miembro: Виккикики

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Виккикики


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.