Diario de kodamirmo, 03 sep. 18

Los daños colaterales de las vacaciones.
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:
1005 kcal Grasa: 20,88g | Prot: 74,70g | Carbh: 137,03g.   Desayuno: Danone Vitalínea sin Azúcar (125g), Chard, Great Value Almendras, Papaya, Carrots, Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua. Almuerzo: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Tortilla, Nopales, Monteblanco Champiñones Rebanados, Tyson Pechuga de Pollo. Cena: Herbal Tea, Gamesa Galletas Marias. Pasa Bocas / Otros: Carrots. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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