Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 99,86g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão Integral, Ovo, Naturalle Leite Uht Desnatado. Almuerzo: Almeirão, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alcatra Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Morangos, Abobrinha, Mandioca Cozida, Alcatra, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Naturalle Leite Uht Desnatado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luupiana
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