Diario de Ieksie, 03 sep. 18

Urgh... The damage I did to myself this weekend. I can't even...

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:

820 kcal

Grasa: 48,66g | Prot: 32,50g | Carbh: 68,64g. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Honey Mustard Chicken Pieces. más...

1191 kcal

Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Samsung Health - 14 horas y 30 minutos. más...

Comentarios

I am sorry. Lift yourself up and start again. Today is a new day

03 sep. 18 por el miembro: Belinda Cowan

Thanx B...

03 sep. 18 por el miembro: Ieksie

Hit it hard the next few days and kill it, we all fall of the wagon now and then. The important part is to get back on it;)

03 sep. 18 por el miembro: Wessel Vosser

You deserve cheat days

03 sep. 18 por el miembro: Mmakgabo

Dont be so hard on yourself Leksie we all do it... Focus this week and you will be back to where you want to be...

03 sep. 18 por el miembro: Kimmy321

Weekends are the worse...

03 sep. 18 por el miembro: Patat04

Hey just relax. We are human!

03 sep. 18 por el miembro: junes@


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