У меня тоже самое, только я с 71кг сбросила до 49кг, но те же проблемные зоны остались, а ребра уже жутко видно. Это называется: «сверху кощей, снизу бармалей»))))) @бразговский Выход: чередовать циклы массонабора и жиросжигания. Я с августа по ноябрь увеличу каллории и буду растить веса, а к новому году сушка, затем опять циклы...
02 sep. 18 por el miembro:
nataliyakatkova