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Ci teniamo leggeri.. oggi si pranza fuori !! 😋😋😋
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1983 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 113,04g | Carbh: 287,26g.
Desayuno: Activia Zero Naturale, Zespri Kiwi Gold, Pema Pane di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pesce Fritto in Pastella, Seppie, Gamberi, Scampi, Salmone Cotto, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Scotti Basmati con Riso Rosso, Pesca, Fage Fruyo 0% Pesca, Alce Nero Frollini Integrali, Myprotein Burro di Mandorle, Philadelphia Philadelphia Active, Italiamo Pomodori Datterini, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Patata Americana. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alesartana
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