Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 125,39g | Carbh: 295,22g.
Desayuno: Uva, Philadelphia Philadelphia Active, Fichi, Banana, Pema Pane di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Cocomero, De Cecco Paccheri, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Italiamo Pomodori Datterini, Alce Nero Riso Integrale . Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Filetto di Maiale, Lo Conte Farina tipo 2, Succo d'arancia, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Handl Tyrol Speck Light, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Italiamo Pomodori Datterini, Activia Zero Naturale, Zespri Kiwi Gold, Cetriolo (con Buccia), Semi di Lino. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesartana
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