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Zey.neppp
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01 sep. 18
Diario de Zey.neppp, 01 sep. 18
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Çook acıktımm
😂😋😋
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2018:
1012 kcal
Grasa: 62,80g | Prot: 75,47g | Carbh: 39,13g.
Desayuno:
İzmir Köfte, Yumurta Omleti, Keçi Peyniri, Domatesler.
Almuerzo:
Ayran, Fırında Tavuk, Kırmızı Mercimek Çorbası.
Cena:
Ayran, Fırında Tavuk, Kırmızı Mercimek Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
Simbat Kabak Çekirdeği.
más...
1720 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
afiyet olsun
01 sep. 18 por el miembro:
atakangumuss
Afiyet olsun 🙂
01 sep. 18 por el miembro:
CL-DeepMan
Teşekkürler Atakan 😊
01 sep. 18 por el miembro:
Zey.neppp
Sağol Deep 🙂
01 sep. 18 por el miembro:
Zey.neppp
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