Diario de mila rahmawati, 01 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2018:
319 kcal Grasa: 22,58g | Prot: 18,20g | Carbh: 18,15g.   Desayuno: Kraft Singles . Almuerzo: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Terong Balado. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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