Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 58,12g | Prot: 63,22g | Carbh: 177,16g.
Desayuno: Canela, Cafezinho. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca com Manteiga (em Óleo), Canela, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Cafezinho. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|