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Vielleicht habt ihr ja Rezepte...
für meinen süßen Zahn brauche ich immer mal was süßes zum Kaffee und würde dafür bis zu 100 kal. ausgeben. Hat da jemand von euch ne Idee? Im Moment habe ich Eierplätzchen oder Butterkekse, würde aber auch etwas selbst backen.
Den Tassenkuchen im Rezeptteil habe ich schon entdeckt😄
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746 kcal
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Grasa: 10,62g | Prot: 53,45g | Carbh: 104,94g.
Desayuno: Äpfel, Den Gamle Fabrik Ingwer Fruchtaufstrich, Magerquark, Emsland Roggenvollkornschrotbrot. Cena: Seeberger Sesam Geschält, Brokkoli, Rapunzel Hanföl, Stollenwerk Wachsbohnen, TiP Kabeljaufilet. Pasa Bocas / Otros: Sondey Vollkorn Butterkeks. más...
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3662 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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