Diario de grysienka, 30 ago. 18

no i jestem wyłączona z części ćwiczeń na 10 dni, nie mogę nadwyrężać ręki. Dwa szwy na ręce. Brawo ja ;)

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
1419 kcal Grasa: 104,47g | Prot: 49,71g | Carbh: 79,32g.   Desayuno: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Suszona Żurawina, Pomidory, Monini Krem na Bazie Octu Balsamicznego, Majonez, Biedronka Capreggio, Sałata. Almuerzo: Sałatka cezar z jarmużem, żurawiną i pestkami słonecznika. Cena: Naturek Camembert na Grill (bez Sosu). Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Hummus z dynia. más...
1869 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Co się stało?  
30 ago. 18 por el miembro: jez5
Ujujuj, co się stanęło? 
30 ago. 18 por el miembro: mal_07
No niestety, jak to się ładnie mówi, los sprzyja ciekawym okolicznościom wszystkich moich wypadków. A tak potocznie - jestem niepoprawną pierdołą. Nawet nie wiem dokladnie jak to sie stało, ale jedna ręka czyściłam zmywarkę, a druga łapałam dziecko. Ale to w moim stylu. Kiedyś złamałam palec u stopy wychodząc z wanny i skreciłam kostkę wychodząc z niskopodłogowego autobusu... wiec nawet mnie to bardzo nie zaskoczyło ;)  
30 ago. 18 por el miembro: grysienka
Niech się zatem szybko goi ☺ ja złamałam kręgosłup robiąc salto na tapecie posmarowanej klejem, więc nie jesteś sama 😀 
30 ago. 18 por el miembro: mal_07
Szybkiego powrotu do sprawności życzę 🐱 
30 ago. 18 por el miembro: K1C1A
Dzięki. Myślałam że jako matka potrafię juz wszystko zrobić jedną ręką. Jednak nie 😂 
30 ago. 18 por el miembro: grysienka
10 dni mini szybciej niż się wydaje ! zdrówka ! 
30 ago. 18 por el miembro: Martula28

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grysienka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.