Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 62,59g | Carbh: 117,97g.
Desayuno: Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Bio Village Lait Entier, Café Expresso, LEAN Whey Protein LEAN, Sucre Brun. Almuerzo: Café Expresso, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Rice with vegetables. Cena: Vin Rosé, Vinaigrette Maison, Fromage de Chèvre, Baguette, Café Expresso, Salade Verte, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Barres Céréales Noisette + Amande. más...
|
|
2311 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frenchme
|