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1057 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 58,74g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 安佳 無鹽奶油, 雞胸肉, Zott 特濃乾酪切片, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 玉米筍. Almuerzo: 雞胸肉（不吃皮）, 旺旺 浪味炒麵, 高麗菜, 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 梨. más...
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710 kcal
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Ejercicio:
拳擊有氧 - 50 minutos, 飛輪 - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Wanda.C
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