Diario de loulou-2016, 29 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:
1458 kcal Grasa: 48,09g | Prot: 53,28g | Carbh: 204,55g.   Desayuno: le Moulin Chemia, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Happy's Pain de Mie 5 Céréales, Jambon de Dinde, Café Latte, Muffin avoine. Almuerzo: Prunes, Agneau, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Sauce makrouna. Pasa Bocas / Otros: Barbe à Papa, Kif D-Croc, Café Latte, London Dairy Butter Pecan Ice Cream. más...
2065 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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