Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 79,16g | Carbh: 48,78g.
Almuerzo: Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mabel Biscoito Maizena, Pasta de Amendoim. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thatazinhaaaa
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