Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 22,38g | Prot: 78,87g | Carbh: 243,64g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Bimbo Pan Liviano. Almuerzo: Gallo Arroz Largo Fino, Hellmann's Mayonesa Light, Great Value Lomitos de Atún en Aceite, Huevo. Cena: Lactal Pan Lacteado, Manzana, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Knorr Salsa Lista Bolognesa. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Lactal Liviano, BC Mermelada de Durazno, Café con Leche Descremada, Manzana. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nico_rojo_locura
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