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898 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 95,76g | Carbh: 63,93g.
Almuerzo: Bucho, Repolho, Frango Grelhado, Legumes Grelhados. Cena: Vagem, Filé de Frango Grelhado, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Laranja Pêra. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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