Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
asem.valieva
Diario
28 ago. 18
Diario de asem.valieva, 28 ago. 18
Perfil de asem.valieva
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Девочки привет! У кого пропадали КД при пп? И что делать если то задержки то вообще нет?
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
При грамотном подходе к пп кд не уйдут. Значит кушаете на слишком мало калорий. У меня так было. Пропали на три месяца. Во первых увеличила ккал, во вторых прошла обследование и лечение. Это далеко не шутки. Займитесь своим здоровьем и хорошо кушайте
28 ago. 18 por el miembro:
ammanoylova
И плюс возможно не добераете жиров. Это тоже очень сильно влияет.
28 ago. 18 por el miembro:
ammanoylova
значит гормоны скачут, и гормон который отвечает за наступление месячных. Меняйте меню. У меня так было, когда решила кушать не большими порциями. Сейчас не сижу на диетах не голодаю. Главное не превышать каллораж ну и не кушать на 700 ккал в день.
28 ago. 18 por el miembro:
Samalifox
У нас проходи марафон «стройности», записывайтесь, сегодня завтра последние дни для записи. Худеют от 5 до 10 кг. Все на правильном меню. Расписываю на 4 недели, так же много разной нужной информации, задания и база рецептов. 87016333363. Отзывы в инстаграм можно посмотреть @stroinei.kz При правильном питание кд постоянные. И я вам помогу их возобновить.
29 ago. 18 por el miembro:
inkanika
Пейте общие витамины и добавьте растительные жиры-авокадо и миндаль, через месяц все вернётся
29 ago. 18 por el miembro:
EmyHas!
поднимайте калории. не ешьте меньше 1500
30 ago. 18 por el miembro:
stepashka89
У меня😬✋
30 ago. 18 por el miembro:
HolyCake
Кушайте больше😉
30 ago. 18 por el miembro:
HolyCake
поднимайте жиры!!!! и следовательно ккал! не шутите с этим!пока что забудьте о похудении, будьте в поддержке, или же в легком профиците. можно и жиры из холестерина. желтки яиц, омега, сливочное настоящее масло
30 ago. 18 por el miembro:
tata.yanich
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de asem.valieva
Ver la Historia Completa