Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2716 kcal
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Grasa: 19,23g | Prot: 164,49g | Carbh: 456,27g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Corn Flakes, Isola Bio Latte di Riso e Cocco. Almuerzo: Zucchine, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Chiquita Banana, Farina Bianca, Maizena, Fage Total 0% Yogurt Greco, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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