Diario de isalou123, 26 ago. 18

gestern nicht alles eingetragen...auf jeden Fall war Alkohol und viel Tanzen dabei😀
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2018:
1738 kcal Grasa: 63,84g | Prot: 95,05g | Carbh: 147,42g.   Desayuno: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Fitline Activize. Almuerzo: Fitline Restorate, Fitline Basic, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. Cena: Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Sugarland Freche Trauben, Pflaumenkuchen, Edeka Pflaumen. más...
1627 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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