Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 20,97g | Prot: 96,31g | Carbh: 72,45g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяноблин с Белком на Воде, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Гауда, Кофе. Almuerzo: Белок Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Овощи Тушеные, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Куриное Филе, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. Pasa Bocas / Otros: Корица, Имбирь, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Арбуз, Миндаль, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|