|
Подвожу итоги за 2 месяца. Первый месяц - 7 кг, второй- 2 кг (печально,сама виновата!!!). Итого - 9 кг за два месяца. Надо стараться лучше!!!
|
873 kcal
|
Grasa: 20,97g | Prot: 96,31g | Carbh: 72,45g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяноблин с Белком на Воде, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Гауда, Кофе. Almuerzo: Белок Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Овощи Тушеные, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Куриное Филе, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. Pasa Bocas / Otros: Корица, Имбирь, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Арбуз, Миндаль, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. más...
|
|