Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 98,55g | Carbh: 177,14g.
Desayuno: Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ. Almuerzo: ランチパック ランチパック たまご, 伊藤ハム サラダチキン (瀬戸内レモン), co-op ビーフカレー , 玄米(中粒、調理済み). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン BCAA. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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