Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 75,13g | Carbh: 250,32g.
Desayuno: Lontong Sayur, Telur Rebus, Kue, Perkedel Kentang. Almuerzo: Labu Siam, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Masak Merah. Cena: Sayur Lodeh, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Pocky Matcha Flavour , Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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