😱
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 15,91g | Prot: 45,12g | Carbh: 69,23g.
Almuerzo: Caldo de Pollo. Cena: Guacamole, Arroz a la Mexicana, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Zanahoria Cocida, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Green Tea, Sandía, Mangos. más...
|
|
391 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 12 minutos, Abdominales - 6 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 122,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale_lemus
|