Diario de alenLeonova, 24 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
1639 kcal Grasa: 79,55g | Prot: 74,82g | Carbh: 145,89g.   Desayuno: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта, Хлеб Черный. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Греческий Салат, Гречка Отварная. Cena: Американо, Макдональдс Биг Мак. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Gusto Оливки Фаршированные Анчоусом, Econuts Чернослив, Красное Яблоко. más...
2096 kcal Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cross Training - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 16 minutos. más...
peso estable

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