Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
316 kcal
|
Grasa: 6,58g | Prot: 27,14g | Carbh: 38,82g.
Desayuno: Mısır Gevreği, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı. Cena: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Eti Sütlü Çikolata. más...
|
|
2130 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mnlyaybk
|