Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 68,36g | Carbh: 93,55g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Café Brasileiro Café, Água com Limão. Almuerzo: Abobrinha, Sadia Filé de Peito, Queijo Coalho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates. Cena: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Alface Americana, Cebolas, Pimentão Verde, Sadia Filé de Peito, Ovo Frito, Canela, Café Brasileiro Café. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Pachá Amendoim Torrado, Extrato de Baunilha, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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