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Alguém pode me tirar uma dúvida? Suco Detox de couve, limão e gengibre se toma antes do café em jejum ou substitue algo do café? fico na beira de tomar Detox e depois café da manhã. rs
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1438 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 78,73g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: Mamão Papaia, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Tirolez Creme de Ricota, Pilão Café, Stevita Adoçante. Almuerzo: Vapza Feijão Preto, Sadia Filé de Peito de Frango, Agrião, Pepino (com Casca), Beterrabas, Purê de Batatas (com Leite Integral). Cena: Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Pastina Tomates em Cubos. Pasa Bocas / Otros: Regina Creme de Ricota Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Plus Vita Rap10 Light, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Pêra Portuguesa. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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