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6920010
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22 ago. 18
Diario de 6920010, 22 ago. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2018:
1092 kcal
Grasa: 35,18g | Prot: 44,46g | Carbh: 156,40g.
Desayuno:
香蕉, 紫番薯, 麥片.
Almuerzo:
炒黃瓜, 牛肉, 煎蛋, 白米(短粒米,煮熟).
Cena:
冬瓜排骨湯, 紫番薯.
Pasa Bocas / Otros:
無籽葡萄.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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👍🏻
22 ago. 18 por el miembro:
purpo
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