Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 72,13g | Carbh: 184,20g.
Desayuno: Банановый Хлеб, Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Almuerzo: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Избенка Кефир 1%, Безе, Груша. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Мармелад Жевательный, Нутелла Шоколадная Паста, Багет, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|