Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 172,31g | Carbh: 291,77g.
Desayuno: Avena, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Delicius Sgombro al Naturale, Zucchine, Cipolle, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Auchan Hamburger Vitellone, Zucchine, Cipolle, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Maizena, Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sibamba Nocciole Sgusciate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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