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susili2406
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22 ago. 18
Diario de susili2406, 22 ago. 18
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Ich wünsche allen einen schönen Mittwoch 🤗
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2018:
1533 kcal
Grasa: 53,62g | Prot: 77,50g | Carbh: 187,97g.
Desayuno:
Yorma's Butterbreze.
Almuerzo:
Schweinebraten (Nur mager gegessen), Nudeln.
Cena:
Äpfel, K-Classic Delikatess Bierschinken, Harzer Harzer Roller , Dinkelbrot.
más...
311 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen, liebe Susi, wünsche auch dir einen schönen und stressfreien Mittwoch 🌻🍀🙋♀️
21 ago. 18 por el miembro:
Steffie0102
Guten Morgen 🙋 Danke gleichfalls ✌
21 ago. 18 por el miembro:
andi189
Guten Morgen Danke gleichfalls einen schönen Mittwoch ☺
21 ago. 18 por el miembro:
Karolina_33
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