Diario de Lenqa, 21 ago. 18

4 марта и сегодня, а есть ли разница??

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
1287 kcal Grasa: 48,32g | Prot: 81,82g | Carbh: 110,61g.   Desayuno: Schar Белый Хлеб , Epica Crispy Карамель. Almuerzo: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Kesidis Dairy Фета, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Вареное Яйцо, Podravka Овощная Смесь Квартет. Pasa Bocas / Otros: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. más...
1589 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas y 12 minutos. más...

109 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Сомневаетесь? Или на комплименты напрашиваетесь?😉 
21 ago. 18 por el miembro: Крол111
Крол, ну, вон паре человек непонятно, есть ли разница🤷🏽‍♀️ 
21 ago. 18 por el miembro: Lenqa
очень даже есть  
21 ago. 18 por el miembro: Yanas fit
9097, наверно 6кг где-то 
21 ago. 18 por el miembro: Lenqa
Ничего себе разница! На вид килограмм 10 скинули. Молодчинка! 
21 ago. 18 por el miembro: Мурена_
были счастливее  
21 ago. 18 por el miembro: бель|й aлмаz
Может быть, только с весом это никак не связано;) 
21 ago. 18 por el miembro: Lenqa
а мне первое фото больше нравиться, там роскошная женщина, а на второй подросток 
21 ago. 18 por el miembro: rimma yudaeva
Оно и печально, в 25 выглядеть как «женщина») 
21 ago. 18 por el miembro: Lenqa
Lenqa, я как раз сейчас занята построением аппетитных ног в зале, тк при похудении они свалил гораздо раньше, чем живот. Завидую просто женщинам, у которых от природы такая пропорция 
21 ago. 18 por el miembro: kondratyevakatya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenqa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.