Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 95,87g | Carbh: 118,50g.
Desayuno: Urap, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Pepes Tahu, Nasi Goreng. Almuerzo: You C1000 Vitamin Orange, Daging Kornet. Cena: Es Teler, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rihand aby
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