Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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163,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 103,74g | Carbh: 36,77g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Cena: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. más...
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4316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Павел4503
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