Diario de EnviCross, 20 ago. 18

Итак, на весах +1.5
На выходных был полный зажор. Уехала с друзьями на природу, и просто не вела счёт ничему! 😱
Поэтому сегодня разгрузочный день...
а чем вы наедаете белок? Не считая куриной грудки и творога...

---

760 kcal

Grasa: 29,30g | Prot: 32,21g | Carbh: 90,82g.   Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Baker House Торт Трюфель, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . más...