|
на начало похудения:
ог-118
от-100
об-112
на сегодня
ог-110
от-88
об-101
|
989 kcal
|
Grasa: 17,32g | Prot: 38,66g | Carbh: 171,02g.
Desayuno: Сыр Российский, Ясно Солнышко 7 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Баклажанная Икра, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Мягкие Крендели, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Алыча. más...
|
|
3162 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JGalimzjanova
|