Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2803 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 241,90g | Carbh: 258,24g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Tuna, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Nutiva Organic Chia Seed. Cena: White Rice, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Protein Peanut Butter Brownie 1.01, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Watermelon, Quaker Soft Baked Oatmeal Cookies - Cranberry & Yogurt, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Nutiva Organic Chia Seed, Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell, 1% Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melonlord
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