Diario de valli89, 19 ago. 18

Давно я тут ни чего не выкладывала) такой вот у меня сегодня ужин 😋

---

2537 kcal

Grasa: 94,11g | Prot: 119,86g | Carbh: 300,24g.   Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Перекресток Персик, Nestle Кукурузная Каша, Фрутоняня Кашка 5 Злаков Молочная с Черносливом . Almuerzo: Яблоко Зеленое, Цезарь Пельмени, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Яблоко Зеленое, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Шампиньоны, Диаф Кальмар Тушка, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн с Солью, Любятово Печенье Шоколадное, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле,  Asm Nutrition Протеин Whey. más...

2154 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavar Platos - 40 minutos, Ducharse - 40 minutos, Amamantar - 5 horas y 17 minutos, Descansando - 6 horas y 33 minutos, Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...