Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 111,47g | Carbh: 84,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощи Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 0,2%, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Снежана89
|